THE SOMATIC CODE™

Czujesz, że coś Cię zatrzymuje, choć wiesz, że chcesz żyć inaczej?

Wiesz, że ta relacja Ci nie służy, ale trudno Ci odejść. Wiesz, że potrzebujesz zmiany, ale ciągle odkładasz decyzję. Chcesz powiedzieć, co naprawdę czujesz, postawić granicę, wybrać siebie, rozwijać biznes, więcej zarabiać, wejść w nową relację albo zamknąć starą historię. A mimo tego w środku pojawia się napięcie, lęk albo opór.

Twoja głowa może wiedzieć, czego chcesz. Twoje ciało często pokazuje, co naprawdę jest z Tobą zgodne.

wewnetrzna zmiana
Autorska metoda Oliwii Derdak

THE SOMATIC CODE™

Praca z ciałem, emocjami, energią i podświadomością.

Podczas sesji wracamy do ciała i tego, co ono pokazuje. Pracujemy z emocjami, napięciami, przekonaniami i schematami, które mogą wpływać na Twoje decyzje, relacje i sposób reagowania.

Łączę pracę somatyczną, mój dar jasnowidzenia, pracę z energią, emocjami i podświadomością, aby spojrzeć głębiej niż tylko na problem, który potrafisz dziś nazwać.

To, co dziś jest w Tobie

Możesz przyjść z tym, co od dawna nosisz w sobie

  • z relacją, w której ciągle tracisz kontakt ze sobą,
  • z trudnością w mówieniu „nie”,
  • z emocjami, które wracają mimo prób ich zrozumienia,
  • z napięciem, którego nie potrafisz wyjaśnić,
  • z poczuciem, że ciągle wybierasz to, co znane,
  • z lękiem przed zmianą, bliskością, sukcesem, pieniędzmi albo własną decyzją,
  • z poczuciem, że żyjesz według oczekiwań innych osób.

„Wiem, że chcę czegoś więcej, ale nie wiem, co mnie zatrzymuje.”

A może chcesz w końcu poczuć...

Więcej lekkości i kontaktu ze sobą

  • lekkość w swoim ciele,
  • spokój tam, gdzie wcześniej pojawiało się napięcie,
  • swobodę w wyrażaniu tego, co naprawdę czujesz,
  • jasność w podejmowaniu decyzji,
  • większą pewność swoich granic,
  • kontakt z tym, czego naprawdę pragniesz,
  • więcej zaufania do własnej intuicji.
W zgodzie ze sobą

Bez ciągłego dopasowywania się

Żeby Twoje „tak” było naprawdę Twoim „tak”.

Żeby Twoje „nie” nie wymagało ciągłego tłumaczenia.

Żebyś mogła poczuć, czego chcesz, zanim świat powie Ci, czego powinnaś chcieć.

Wróć do odczuwania

Ciało może stać się Twoim wewnętrznym kompasem

Podczas sesji uczysz się zauważać sygnały, które wcześniej mogły ginąć pod natłokiem myśli, obowiązków i cudzych oczekiwań.

Co czujesz, kiedy coś jest dla Ciebie dobre?
Co dzieje się w Twoim ciele, kiedy przekraczasz własną granicę?
Co pojawia się w Tobie, kiedy wybierasz coś z lęku?
A co czujesz, kiedy wybierasz z prawdziwego pragnienia?

THE SOMATIC CODE™ daje Ci przestrzeń, żeby ponownie poczuć siebie i odzyskać kontakt z własnym wewnętrznym kierunkiem.

Po sesji

Z czym możesz wyjść?

  • z większym poczuciem lekkości i ulgi,
  • z większą przestrzenią i świadomością w ciele,
  • z większą jasnością dotyczącą tego, co czujesz i czego potrzebujesz,
  • z większą swobodą w wyrażaniu siebie,
  • z lepszym rozpoznawaniem własnych granic,
  • z większą świadomością tego, z jakiego miejsca podejmujesz swoje decyzje.

„Czasem największą zmianą jest chwila, w której po raz pierwszy od dawna możesz powiedzieć: już wiem, czego chcę.”

Sesja indywidualna

Przestrzeń skupiona na Tobie i Twoim temacie

Przed sesją napisz do mnie kilka zdań o tym, z czym przychodzisz. Zobaczymy, czego obecnie potrzebujesz i czy THE SOMATIC CODE™ jest odpowiednią formą pracy dla Ciebie.

Czas trwania 60–90 minut
Forma Online lub stacjonarnie
Inwestycja 555 zł
Chcesz sprawdzić, czy ta forma pracy jest dla Ciebie?

Napisz do mnie przed sesją

Opowiedz mi krótko o swoim temacie. Po kontakcie sprawdzimy, czego potrzebujesz i ustalimy dalszy krok.

Napisz do mnie

Możesz również skontaktować się ze mną przez Instagram DM.

THE SOMATIC CODE™
Feel your body. Trust your inner knowing. Live from within.

Autorska metoda Oliwii Derdak

THE SOMATIC CODE™ wspiera pracę nad dobrostanem, świadomością ciała i emocji. Nie zastępuje diagnostyki, konsultacji ani leczenia medycznego lub psychologicznego.