W czym mogę Ci pomóc

Pomagam Ci dotrzeć do źródła tego, co dziś wpływa na Twoje emocje, relacje, decyzje i sposób, w jaki żyjesz. Pracuję z tym, co zapisuje się w ciele, podświadomości i emocjach, również wtedy, kiedy świadomie wiesz, czego chcesz, a mimo tego wracasz do tych samych schematów.

Możesz przyjść do mnie, jeśli czujesz, że coś Cię blokuje, powtarzasz podobne historie w relacjach, masz trudność z odpuszczeniem przeszłości, żyjesz w napięciu, boisz się zrobić kolejny krok albo masz poczucie, że rozum już wiele zrozumiał, ale ciało nadal reaguje po swojemu.

W swojej pracy łączę hipnoterapię, pracę z emocjami i ciałem, świadomość podświadomych przekonań oraz pracę z głębszymi schematami, które mogą być związane z doświadczeniami osobistymi i rodzinnymi. Dobieram sposób pracy do człowieka, jego historii i tego, z czym przychodzi.

wewnetrzna zmiana
Poznaj mnie bliżej

Kim jestem

Jestem hipnoterapeutką, mentorką i przewodniczką w procesach głębokiej pracy wewnętrznej. Studiuję psychologię, a swoją praktykę rozwijam na styku pracy z podświadomością, emocjami, ciałem i doświadczeniem człowieka.

Od lat obserwuję, jak ogromna część naszego życia dzieje się poza świadomą kontrolą. Możemy znać swoje schematy, czytać książki, analizować dzieciństwo i rozumieć, skąd coś się wzięło, a mimo tego w podobnych sytuacjach ciało reaguje tak samo, emocje przejmują stery, a stare decyzje zaczynają podejmować się niemal automatycznie.

Właśnie dlatego interesuje mnie człowiek jako całość. To, co myślisz. To, co czujesz. To, jak reaguje Twoje ciało. To, czego nauczyła Cię relacja z bliskimi. I to, jakie znaczenie nadajesz swoim doświadczeniom.

Moje podejście

Moja filozofia pracy

Wierzę, że zmiana zaczyna się wtedy, kiedy przestajesz walczyć ze sobą i zaczynasz rozumieć mechanizmy, które Tobą kierują.

Podświadomość nie działa przeciwko Tobie. Często próbuje Cię chronić przy pomocy strategii, które kiedyś miały sens, a dziś mogą ograniczać Twoje życie.

Lęk, kontrola, odkładanie decyzji, trudność w zaufaniu, przyciąganie podobnych relacji czy ciągłe napięcie mogą mieć swoje źródło głębiej, niż sięga świadoma analiza.

Dlatego podczas pracy szukamy źródła. Pracujemy z przekonaniami, emocjami i reakcjami zapisanymi w ciele. Przyglądamy się schematom, które powtarzają się w Twoim życiu, i tworzę przestrzeń, w której możesz zobaczyć siebie z innej perspektywy.

Zależy mi, żebyś po sesji nie wychodziła z kolejną teorią o sobie. Chcę, żebyś miała doświadczenie wewnętrznej zmiany, większego kontaktu ze sobą i poczucia, że możesz podejmować decyzje z miejsca, które naprawdę jest Twoje.

Pracujemy z tym, co dziś jest ważne

Pracujemy z tym, co dziś najbardziej potrzebuje Twojej uwagi

Relacje
Lęk i napięcie
Poczucie własnej wartości
Powtarzające się schematy
Podejmowanie decyzji
Pieniądze i działanie
Trudne emocje
Doświadczenia z przeszłości
Przekonania wyniesione z domu
Kontakt z ciałem
Sprawczość
Życie w zgodzie ze sobą

Jeśli czujesz, że od dawna próbujesz coś zmienić, a mimo tego wracasz do podobnych reakcji, relacji albo emocji, możemy przyjrzeć się temu razem.

„Twoja historia ma znaczenie. Ale nie musi definiować Twojej przyszłości.”

Zacznij od kontaktu

Czujesz, że chcesz przyjrzeć się temu głębiej?

Napisz do mnie i opowiedz krótko, z czym obecnie przychodzisz. Wspólnie sprawdzimy, jaki kierunek pracy może być dla Ciebie odpowiedni.

Napisz do mnie